Menü

15.12.2011

Ayurveda im »Kranzbach«

Lassen Sie sich mit Shirodara - dem ayurvedischen Stirnölguss - verwöhnen

Ayurveda ist die Bezeichnung für eine traditionelle indische Heilkunst, die bis heute viele Anwender in Indien, Nepal und Sri Lanka hat. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit.

Ayurveda ist eine Kombination aus Erfahrungswerten und Philosophie, die sich auf die für menschliche Gesundheit und Krankheit wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte konzentriert.

Die Grundregel lautet: Was immer wir selbst tun können, um unsere eigene Gesundheit zu stärken, wirkt besser als das, was andere für uns tun.

stirnölguss

In der Typologie spricht man von unterschiedlichen Temperamenten oder Lebensenergien, den sogenannten Doshas:

Vata (Wind, Luft und Äther Pneuma)
Pitta (Feuer und Wasser, Chole)
Kapha (Erde und Wasser, Phlegma)

Diese kommen nach ayurvedischer Vorstellung in jedem Organismus vor.

Das Ziel der ayurvedischen Heilkunst ist die Vermeidung von ernsthaften Erkrankungen, indem man versucht, den Auslöser der Erkrankung zu verstehen und ungesunde Angewohnheiten abstellt. Dazu gibt es eine Reihe von Behandlungen, die vor allem dem Körper dabei helfen sollen, "sich selbst zu helfen" . Bekannt sind diverse Ölmassagen.

NEU im »Kranzbach«: Shirodara - der ayurvedische Stirnölguss

Shirodara setzt sich aus den Begriffen shiro, der Kopf und dhara, der Fluss zusammen.

Warmes Sesamöl fließt gleichmäßig, kontinuierlich aus 8 - 10 cm Höhe auf die Stirn des Kunden. Dadurch kann sich das gesamte vegetative Nervensystem beruhigen und harmonisieren. Speziell bei Stress, Schlaflosigkeit, Depressionen oder chronischen Kopfschmerzen ist diese Behandlung sehr empfehlenswert.

Der Stirnölguss kann mit einer ayurvedischen Ganzkörperbehandlung,.der Abhyanga kombiniert werden.

Shirodara mit begleitender Hand- oder Fußmassage 40 min € 65,--

Shirodara integriert in die Abhyanga - Massage 110 min € 150,--

Gerne steht Ihnen die Vitalrezeption für weitere Fragen, Buchungen sowie Auskunft über unsere weiteren Ayurveda-Behandlungen unter +49 (0) 8823-92 800-920 zur Verfügung.