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Faszien-Workshops

mit unserer Fitnesstrainerin Birgit Kieven


Termin (von Donnerstag bis Sonntag):

14. bis 17. Oktober 2021 - Faszientraining mit Übungen im Wasser

Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und einen gut trainierten Körper.
Dies entdecken Mediziner, Physiotherapeuten, Trainer und aktive Sportler immer wieder neu. Denn Muskeln und Faszien bilden eine Einheit und ihre Rolle und die des Bindegewebes wurde lange beim Training und der Therapie vernachlässigt. Beweglich werden und bleiben bedeutet auch weniger Beschwerden am Bewegungsapparat zu haben.

In diesem Workshop lernen Sie ein solides Grundlagenwissen über die Faszien und die verschiedenen Trainings- und Behandlungsmöglichkeiten kennen. Der überwiegende Anteil der Workshop-Stunden sind Praxis-Einheiten, um das Thema Faszien selbst erfahren zu können, sie geschmeidig und gesund erhalten zu können.


Individuell zubuchbare Behandlungen/Aktivitäten zu Sonderkonditionen:

Behandlung / Aktivität Dauer Preis
Fazienmassage 25 min. 39 €
Faszienyoga Privatstunde 45 min. 75 €
Yin-Yoga Privatstunde 45 min. 75 €
Aquastretch Privatstunde 25 min. 39 €

Das Faszien-Workshop-Paket inkludiert

Termin: 14. bis 17. Oktober 2021, Preis ab 4 bis 7 Teilnehmer

Zimmer Preis
im Doppelzimmer (je nach Kategorie) ab 934 €
im Einzelzimmer 1.028 €

Preis pro Person

Termin: 14. bis 17. Oktober 2021, Preis ab 8 Teilnehmer

Zimmer Preis
im Doppelzimmer (je nach Kategorie) ab 874 €
im Einzelzimmer 968 €

Preis pro Person

Für die Teilnahme an unseren Workshops ist eine Anmeldung im Voraus nötig. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen und Pauschalpreise.

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