Nicola Rohner
Nicola Rohner hatte das Glück, bereits als Kind mit der Lehre des Yoga in Kontakt zu kommen. In ihrem Elternhaus wurden die Prinzipien des Yoga mit einer hohen Selbstverständlichkeit gelebt. Nach ihrem Innenarchitekturstudium verbrachte sie viele Jahre als Marketing, Medien und Sales Spezialist in der freien Wirtschaft. Bis sie sich 2006 zur ärztlich geprüften Yoga Lehrerin 2006 ausbilden ließ, um zu lehren, was sie lebt und liebt. Es folgten Ausbildungen wie Business Yoga, Kinder Yoga, Atemtherapie, Yoga Nidra ®, NLP und Entwicklungs Coaching, Systemisches Management Training, Social Impact Entrepreneurship und diverse internationale Fortbildungen und Workshops zum Thema Yoga.
Mit dem Konzept von „high balance“ – Holistisches Coaching und Training ® berät, coacht, unterrichtet und trainiert Nicola Rohner Einzelpersonen, Firmen und Organisationen. Ihr Ziel ist es, zwischen Körper, Geist und Seele wieder ein Gleichgewicht her zu stellen, sie in Balance zu bringen. Durch ihre eigene Erfahrung in der Unternehmenswelt ist es ihr ein starkes Anliegen, den Nutzen von Yoga, richtiger Atmung, Meditation und Mentaltraining in professionelle Umfelder zu tragen. Dorthin, wo der Stress, der Druck und die Informationsflut besonders hoch ist.
Ihr Yogaunterricht richtet sich stark nach der Zielgruppe:
Je nachdem, wann und mit wem sie übt, ist der Unterricht aktivierend, oder beruhigend. Meist ist ihr Unterricht eher dynamisch, stark geprägt durch das Vinyasa Flow und Jivamukti Yoga. Nicola Rohner verbindet auch gerne die Elemente des Yoga mit Coaching und Training im Einzelunterricht.
Für Nicola Rohner ist es sehr wichtig, praxisorientierte alltagstaugliche Übungen, Techniken und Tools zu vermitteln. Ihre Yoga Prüfungs Arbeit schrieb sie zum Thema „Yoga im Alltag“.