Lernen Sie unsere Yoga-Lehrer kennen

Hochqualifizierten Yoga- und MeditationslehrerInnen für Einsteiger und Fortgeschrittene

Sonja Urlau

Sonja ist Ergotherapeutin, Tanz- und Bewegungspädagogin, Ayurveda Gesundheitsberaterin und absolvierte eine Ausbildung zur Yogalehrerin nach der Tradition von Sivananda bei Yoga Vidya. Anschließend lebte und arbeitete sie 15 Monate in einem Yogazentrum. Dort gab sie Yogastunden und begleitete Menschen mit ihrer angenehmen Stimme durch geführte Meditationen. Sonja praktiziert seit 13 Jahren Yoga, bildet sich fortlaufend in den unterschiedlichen Yogastilen weiter, nahm an Kursen in Indien teil und absolvierte eine Mantra Yogalehrer Ausbildung. Sie begleitet mit viel Einfühlungsvermögen ihre Teilnehmer durch die Yogastunde.
Sonja ist es ein Herzensanliegen Menschen dabei zu unterstützen ihren Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen und durch Bewegung und Entspannung Energie zu tanken.

Sandra Becklass

Sandra liebt seit ihrer Kindheit den Sport und die Bewegung. Angefangen zu unterrichten hat sie vor fast 20 Jahren mit klassischen Kursstunden wie z.B. Bauch-Beine-Po Stunden oder Rückengymnastik. Im Laufe der Jahre kamen diverse Aus -und Weiterbildungen in den verschiedensten Sportarten hinzu, um ihr Wissen über Anatomie und Trainingslehre zu erweitern und vertiefen.
Schließlich fand sie zu Yoga. Und erfuhr für sich das Wesentliche: Körper, Geist und Seele in Einklang zu stellen. Daraufhin folgte eine mehrjährige abgeschlossene 500 h Yogaausbildung (Vinyasa-Yoga), diverse Fortbildungen & Workshops, um sich immer wieder neue Inspirationen und Ideen zu holen.
In ihren Yoga Kursen werden sanfte, fließende aber auch teils kraftvolle Sequenzen praktiziert, alles im Einklang mit deiner Atmung. So kann Meditation in Bewegung entstehen.
Für sie ist es wichtig, ihren Teilnehmer die Möglichkeit zu geben, Verbindung mit sich selbst aufzunehmen, weniger zu denken, mehr zu fühlen.
Yoga bedeutet für Sandra: ein achtsamer und liebevoller Umgang mit sich selbst, seine innere Stärke entdecken und Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen.

Andrea Weller

Andrea Weller praktiziert seit über 12 Jahren Yoga. 2007 hat sie ihre Prüfung zur ärztlich geprüften Yogalehrerin abgelegt und ihre Arbeit zum Thema Yoga - ein effektives Schmerzmittel geschrieben. Zusatzausbildungen und Workshops in Deutschland und Indien haben sie weiter geschult. In ihren Kursen und Personal Trainings unterrichtet sie Yoga achtsam, aufmerksam und mit Empathie.
Im Mittelpunkt ihrer Stunden steht das bewusste Wahrnehmen von Körper, Geist und Seele. Muskel für Muskel wird berührtund zum Wohle des Körpers beansprucht sowie Schmerzpartien werden konkret bearbeitet. Tiefe Entspannung, bewusstes Atmen und die Konzentration auf sich selbst fördern die Aufmerksamkeit von Körper und Gedanken, sie beruhigen und unterstützen ein tiefes Loslassen.
Sie selbst hat als langjährige Führungskraft erfahren müssen, was es heißt, wenn Energiereserven versiegen und der permanente Stress seinen Tribut von Körper, Geist und Seele fordert. Yoga hat sie dabei unterstützt, ihren Weg aus der Krise zu finden. Diese Erfahrung gibt Andrea Weller in ihren Stunden weiter und unterstützt seit Jahren ihre TeilnehmerInnen ihre Balance wiederzufinden und zu festigen.
In ihrem Studio in München bietet Andrea Weller neben Personal Training auch Coaching an. Mit ihrem Modell "Integral Health Balance" verbindet sie individuell traditionelle meditative Methoden mit modernem Coaching.

Schallerer Angelika

Angelika Schallerer ist seit vielen Jahren mit Leidenschaft der täglichen Hatha-Yoga-Praxis verbunden. Für sie ist Yoga mehr als physische Praxis, nämlich ein Lebensweg entlang der Erkenntnis:
"Gehe gelassen durch Lärm und Hektik, denn im Auge des Hurrikan herrscht Ruhe!"
Als langjährige Marketingreferentin eines internationalen Industrieunternehmens war ihr Lebenselexier Sport irgendwann nicht mehr ausreichend, um Körper, Geist und Seele zu entspannen und zu revitalisieren. Die klare, schnörkellose Tradition von Hatha-Yoga, Pranayama und Meditation haben ihr einen neuen Weg hin zum unerschöpflichen Potenzial der eigenen heilsamen inneren Kräfte eröffnet. Diese Erfahrung weiterzugeben in einer Zeit von Burnout und Sinnfindung, diese auch im Alltag anwendbar zu machen, ist ihr ein großes Anliegen.
Nach zweijähriger Ausbildung zur ärztlich geprüften Yogalehrerin bei Samhita Yoga hat sie ihre Yoga- und Lebenserfahrung in Südindien, verschiedenen Retreats und Workshops unter Anleitung international renommierter Yogalehrer mit wertvollem Wissen aus den Bereichen Kundalini- und buddhistischem Heil- und Meditationsyoga abgerundet. In einem angesehenen Fitness-Studio bietet sie Yoga-Workshops für Einsteiger an und und unterrichtet dort in Yoga-Intensiv-Stunden auch sportlich Aktive.
Freuen Sie sich auf eine persönliche und liebevolle Atmosphäre, in der Sie Kraft, Ruhe und Entspannung finden können!

Michaela Mayr

Michaela praktiziert seit über 20 Jahren Yoga. Ebenso hat sie eine mehrjährige Hatha-Yogalehrer-Ausbildung mit ganzheitlichem Hintergrund absolviert. Die Ausbildung wurde mit einer ärztlichen Prüfung abgeschlossen. Sie ist auch ausgebildete Yogatherapeutin, Atemtherapeutin und Hypnotherapeutin und hat mit vielen Yogalehrern, vor allem bei längeren Aufenthalten in Asien und Indien gearbeitet und sich dort weiter gebildet. Um den Menschen in seiner Ganzheit zu begreifen, gehören für Michaela Körper, Geist und Seele unabdingbar zusammen. Sie absolvierte darüber hinaus eine umfassende Ausbildung zum Mental-Coach (ECA), Gesundheits-Coach (ECA) und Sport-Coach (ECA). Sie hilft den Menschen über das Yoga hinaus, ihre Anlagen positiv zu nutzen und die mentale Kraft zu stärken. Sie vermittelt ihr Wissen individuell für Firmen, Gruppen und Einzelpersonen. Mit ihrer ruhigen, einfühlsamen Art und ihrer angenehmen Stimme führt sie im Yoga mit Optimismus und Freude durch die Asanas und Pranayamas.

Nicola Rohner

Nicola Rohner hatte das Glück, bereits als Kind mit der Lehre des Yoga in Kontakt zu kommen. In ihrem Elternhaus wurden die Prinzipien des Yoga mit einer hohen Selbstverständlichkeit gelebt. Nach ihrem Innenarchitekturstudium verbrachte sie viele Jahre als Marketing, Medien und Sales Spezialist in der freien Wirtschaft. Bis sie sich 2006 zur ärztlich geprüften Yoga Lehrerin 2006 ausbilden ließ, um zu lehren, was sie lebt und liebt. Es folgten Ausbildungen wie Business Yoga, Kinder Yoga, Atemtherapie, Yoga Nidra ®, NLP und Entwicklungs Coaching, Systemisches Management Training, Social Impact Entrepreneurship und diverse internationale Fortbildungen und Workshops zum Thema Yoga.
Mit dem Konzept von „high balance“ – Holistisches Coaching und Training ® berät, coacht, unterrichtet und trainiert Nicola Rohner Einzelpersonen, Firmen und Organisationen. Ihr Ziel ist es, zwischen Körper, Geist und Seele wieder ein Gleichgewicht her zu stellen, sie in Balance zu bringen. Durch ihre eigene Erfahrung in der Unternehmenswelt ist es ihr ein starkes Anliegen, den Nutzen von Yoga, richtiger Atmung, Meditation und Mentaltraining in professionelle Umfelder zu tragen. Dorthin, wo der Stress, der Druck und die Informationsflut besonders hoch ist.
Ihr Yogaunterricht richtet sich stark nach der Zielgruppe:
Je nachdem, wann und mit wem sie übt, ist der Unterricht aktivierend, oder beruhigend. Meist ist ihr Unterricht eher dynamisch, stark geprägt durch das Vinyasa Flow und Jivamukti Yoga. Nicola Rohner verbindet auch gerne die Elemente des Yoga mit Coaching und Training im Einzelunterricht.
Für Nicola Rohner ist es sehr wichtig, praxisorientierte alltagstaugliche Übungen, Techniken und Tools zu vermitteln. Ihre Yoga Prüfungs Arbeit schrieb sie zum Thema „Yoga im Alltag“.

Andrea und André Danke

Andrea Danke
Während ihres Studiums der Psychologie und Betriebswirtschaft in Los Angeles kam Andrea kurz nach dem 11. September 2001 zum Yoga. Ein halbes Jahr später begann sie ihr erstes Hatha Yoga Teacher Training mit Erika Faith Calig, der Gründerin der Cloud Nine Yoga School in L.A. Hier wurde sie angehalten, möglichst viele verschiedene Yogalehrer, -studios und -richtungen kennenzulernen. So fand sie ihren Weg zu Golden Bridge und Gurmukh Kaur Khalsa, eine der international bekanntesten Kundalini Yoga Lehrerinnen, bei der sie 2006 ihr Kundalini Yoga Teacher Training in Los Angeles absolvierte. Andrea lebt wieder in Deutschland und gibt Kundalini Yoga Workshops im In-und Ausland. Sie ist Gründerin und Chefredakteurin des ersten deutschen Yoga Online Magazins www.yogarelations.com.

André Danke
Geboren in Bielefeld ging es nach dem Abitur nach München, wo er seinen Zivildienst und das Studium zum Kommunikationswirt an der Bayerischen Akademie für Werbung und Marketing absolvierte. Tätig war er in der klassischen Unternehmensberatung sowie in der Medien- und Lizenzbranche bei Warner Bros. Mit Yoga kam er erstmals in Kontakt auf einer einsamen Insel im Nordpazifik, vor der Westküste Kanadas. Dort traf er seinen ersten Yoga-Lehrer, der ihn in klassischem Hatha unterrichtete. Während seiner Karriere als Fotomodel und Werbeschauspieler pendelte er mehrere Jahre zwischen dieser Insel und Miami, bevor er sich in New York niederliess. Dort bildete er sich an dem Kundalini Yoga East zum Kundalini Yoga Lehrer weiter. André lebt mit Andrea in der Nähe von München und gibt Kundalini Workshops im In- und Ausland.

Sabine Willmann

Sabine Willmann besuchte mit 18 Jahren ihre erste Yogastunde in einem Fitnessstudio. Von dort an begleitet Yoga sie in ihrem täglichen Leben. Sie lernte bei verschiedenen Lehrern unterschiedlichste Stilrichtungen und entdeckte für sich die einzig wahre Art des Yogas – das ganz eigene persönliche Yoga, in Asanas, in Entspannung, in Pranayama & Meditation, positivem Denken im Leben, das sich jeden Tag nach den eigenen Bedürfnissen wieder neu gestaltet. Ihr Yogastil ist geprägt durch ihre verschiedenen Ausbildungen. In der „Sivananda-Lehre“ in Indien lernte sie die klassische Hatha-Yogalehre und Meditation und tauchte in die Ursprünge des Yogas ein, bei Patricia Thielemann in Berlin wurde sie bei „Yoga während und nach der Schwangerschaft mit Baby“ für die unterschiedlichen Bedürfnisse in jeder Lebensphase sensibilisiert, „Kinderyoga" bei Thomas Bannenberg und Susanne Eichinger inspirierten sie zu mehr Leichtigkeit und Freude im Yoga, Christine Ranzinger in München lehrte sie die Zusammenhänge von Hatha Yoga und der traditionellen chinesischen Medizin, Inner Balance erinnerte sie daran zur Ruhe zu kommen, um Achtsamkeit und Energie wieder zu finden. In Sabines Yogastunden wechseln sich aktive und dynamisch fließende aber auch ruhige und entspannende Körperübungen ab und werden mit bewusster Atmung und Endspannung kombiniert. Sabine bildet sich stets bei renommierten Lehrern weiter, da Yoga für sie eine Entwicklung im eigenen Leben ist.
Sabine ist Mutter von zwei Kindern und selbstständige Yogalehrerin und Kosmetikerin. Seit 2008 unterrichtet sie in München in verschiedenen Fitness Studios und Physiotherapiepraxen Yoga.

Wendy Wagner

Wendy kommt ursprünglich aus den Blue Ridge Mountains in North Carolina, USA. Vor einiger Zeit ist aber das Karwendelgebirge zu ihrem Zuhause geworden, in dem sie mit ihrem bayerischen Ehemann und einem Tiroler Kätzchen lebt.
Seit 1999 praktiziert und liebt Wendy Yoga. 2006 führte sie diese Liebe schließlich auch nach Indien, wo sie ihre erste Ausbildung zur Yogalehrerin abschloss. Seitdem unterrichtet sie und hat im Laufe der Jahre zahlreiche Weiterbildungen absolviert. Die stetige Weiterentwicklung und Vertiefung ihrer Praxis sowie das Lehren als Vollzeit-Yogalehrerin wurde mit E-RYT 500 und CYT der Yoga Alliance international zertifiziert. Ihr Hintergrund umfasst Vinyasa Yoga, Prana Flow Yoga, Therapeutisches & Restoratives Yoga und Iyengar Yoga mit renommierten Lehrern aus der ganzen Welt.
Yogastunden mit Wendy sind geprägt von einem offenen, herzlichen und ungezwungenen Umgang miteinander und sie nimmt sich ihrer Schüler - ganz gleich auf welchen Yoga-Niveau sie sich in dem Moment ihrer Yoga-Praxis befinden - liebevoll an.
Wendy hat im Kranzbach eine Yoga-Heimat gefunden und ist dankbar hier mit Gästen aller Länder und Kontinente gemeinsam Yoga zu praktizieren zu können.
Obwohl sie sehr gut auf Deutsch (mit charmanten amerikanischen Akzent) unterrichtet, fühlt sie sich ab und zu noch authentischer und echter, indem sie mündliche Anweisungen in ihrer englischen Muttersprache hinzufügt.

Birgit Jaeckel

Birgit Jaeckel ist Archäologin, Schriftstellerin, Zen-Kampfkunstlehrerin und Yogalehrerin (RYT 200) mit weiteren internationalen Trainerzertifikaten in Animal Flow und MovNat/Natural Movement. Im Kranzbach gibt sie neben Yoga auch Meditationsstunden, praktiziert selbst Zen und hat jahrelange Erfahrung in der Leitung von Kursen und Workshops sowie im Coaching.
Ihre Yogareise begann Birgit 2013 mit Sivananda, dann folgten Asthanga, Acroyoga, Iyengar und Zen-Yoga. Über die Jahre entwickelte sie ihre eigenen Schwerpunkte im Flow Yoga, Movement Yoga und Zen Yoga, dabei immer undogmatisch und doch präzise und klar in Ausrichtung von Körper, Atem und Geist. In Birgits Stunden ist das „Dazwischen“ so wichtig wie die Haltungen an sich. Flows und Übungen können dabei kraftvoller und herausfordernd sein oder ruhig und meditativ, dabei jedoch stets in die eigene Mitte führend.
Birgits Leidenschaft ist es, Menschen zu bewegen, das Leben und seine Magie zu spüren und ihm Ausdruck zu verleihen. Im Yoga ermutigt sie dazu, bei allem Fokus auch verspielt zu bleiben, den Anfängergeist zu bewahren, sich in Kraft und Stille zu erforschen, voller Neugierde, Freude und Lebendigkeit.