Karin Fischer ist Trainerin für Pilates und Nordic Walking. Außerdem ist sie Personal Trainerin sowie Coach und Beraterin für Burnout-Prävention sowie Entspannungspädagogin.
Was ist Pilates?
Pilates ist die optimale Verbindung zwischen körperlichem und mentalem Training - eine harmonische Ergänzung von Geist und Körper. Die Pilates-Methode besteht aus Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in ruhigen und fließenden Bewegungen.
In erster Linie werden die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen. Grundlagen aller Übungen ist das Trainieren der in der Körpermitte liegende Muskulatur des Beckenbodens.
Pilates wirkt und ist für jeden geeignet: Frauen und Männer, Sporteinsteiger, Profi- und Freizeitsportler, alle Altersgruppen.
Pilates mit Karin Fischer
„Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." (J.H.Pilates)
Termin (von Donnerstag bis Sonntag):
16. bis 19. November 2023 - Warteliste!
Das Pilates-Paket inkludiert
- 3 Übernachtungen von Donnerstag bis Sonntag
- erweiterte »Kranzbach«-Superior-Halbpension
- alle weiteren »Kranzbach«-Verwöhnleistungen
- 6 Einheiten Pilates
- individuelle Betreuung durch Trainerin Karin Fischer
Termin 16.-19.11.23, ab 4 bis 14 Teilnehmer
| Zimmer | Preis |
| im Doppelzimmer (je nach Kategorie) | ab 1.075 € |
| im Einzelzimmer (je nach Kategorie) | ab 1.175 € |
Preis pro Person
Für die Teilnahme an unseren Workshops ist eine Anmeldung im Voraus nötig. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen und Pauschalpreise.
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