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Pilates mit Karin Fischer

„Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." (J.H.Pilates)

Termine (jeweils von Donnerstag bis Sonntag):

04. bis 07. April 2019

14. bis 17. November 2019

Karin Fischer ist Trainerin für Pilates und Nordic Walking. Außerdem ist sie Personal Trainerin sowie Coach und Beraterin für Burnout-Prävention sowie Entspannungspädagogin.

Was ist Pilates?
Pilates ist die optimale Verbindung zwischen körperlichem und mentalem Training - eine harmonische Ergänzung von Geist und Körper. Die Pilates-Methode besteht aus Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in ruhigen und fließenden Bewegungen.
In erster Linie werden die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen. Grundlagen aller Übungen ist das Trainieren der in der Körpermitte liegende Muskulatur des Beckenbodens.
Pilates wirkt und ist für jeden geeignet: Frauen und Männer, Sporteinsteiger, Profi- und Freizeitsportler, alle Altersgruppen.

Das Pilates-Paket inkludiert

Termin 04. bis 07. April 2019, Preis ab 4 Teilnehmer

Zimmer Preis
im Doppelzimmer »Mary Portman House« € 823,-
im Doppelzimmer »Gartenflügel« € 853,-
im Einzelzimmer »Mary Portman House« oder »Gartenflügel« € 913,-
im Doppelzimmer »Deluxe-Gartenflügel« oder »Panorama-Gartenflügel« € 913,-

Preis pro Person

Termin: 14. bis 17. November 2019, Preis ab 4 Teilnehmer

Zimmer Preis
im Doppelzimmer »Mary Portman House« € 766,-
im Doppelzimmer »Gartenflügel« € 796,-
im Einzelzimmer »Mary Portman House« oder »Gartenflügel« € 856,-
im Doppelzimmer »Deluxe-Gartenflügel« oder »Panorama-Gartenflügel« € 856,-

Preis pro Person

Für die Teilnahme an unseren Workshops ist eine Anmeldung im Voraus nötig. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen und Pauschalpreise.

Kurzen Augenblick

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